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              不能什么東西都可以與紫薯同吃

              不能什么東西都可以與紫薯同吃 1、紫薯含有氧化酶,容易產氣,吃多了會腹脹、呃逆、放屁。

              2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。

              3、濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。

              4、忌單吃紫薯,應該搭配優質蛋白的食物一起吃,營養更全面。

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